КУРС-ПЕРЕЗАГРУЗКА: Молодость и Здоровье.
7 НЕДЕЛЬ оздоровления, внимания и заботы о себе, своем здоровье и молодости
Освойте комплексную систему оздоровления организма и уже через 3-4 недели вы увидите первые результаты, которые мы успеем закрепить и внедрить, как полезные привычки в обычную жизнь!
ПРОГРАММА КУРСА ДЛИТЕЛЬНОСТЬЮ 7 НЕДЕЛЬ
— МОЩНАЯ, НАСЫЩЕННАЯ И ТАКОЙ КУРСА У НАС ЕЩЕ НЕ БЫЛО!!
— ЭТИ ПРЕИМУЩЕСТВА ТОЛЬКО ДЛЯ ТЕХ, КТО ПЕРВЫМИ ПРОХОДИТ ТРАНСФОРМИРОВАННЫЙ, УСОВЕРШЕНСТВОВАННЫЙ КУРС-ПЕРЕЗАГРУЗКУ «МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ».
— ЭТО ВАШ БОНУС ЗА СМЕЛОСТЬ И ДОВЕРИЕ!
— ЦЕНА ЗА ТАКУЮ БАЗУ ЗНАНИЙ ЧИСТО СИМВОЛИЧЕСКАЯ С УЧЕТОМ ПРАКТИЧЕСКИ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ РАБОТЫ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО КУРСА С КАЖДЫМ УЧАСТНИКОМ
⁃ ЕЖЕДНЕВНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЧАТе
⁃ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСы
⁃ РАЗБОР И КОРРЕКТИРОВКА ВАШИХ РАЦИОНОВ И ДНЕВНИКОВ ПИТАНИЙ
⁃ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ, КОТОРЫЕ ПОНАДОБЯТСЯ ВО ВРЕМЯ КУРСА И ПОМОГУТ ВАМ
⁃ ПОЛЕЗНЫЕ И ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Повысьте свой уровень энергии, здоровья и улучшите качество жизни!
СДЕЛАЙТЕ ОДИН ШАГ ДО РЕАЛЬНЫХ ПЕРЕМЕН И РЕЗУЛЬТАТОВ
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН КУРС:
◦ Мало энергии, хроническая усталость, сонливость, нехватка сил
◦ Пищевая зависимость от сладкого или других продуктов, нет насыщения и все время хочется перекусить
◦ Недовольны наличием лишнего веса, формами, качеством тела
◦ Проблемы с ЖКТ, пищеварением, вздутием, тяжесть
◦ Сниженный иммунитет, частые заболевания простудой
◦ Аллергические проявления, сезонные или постоянные
◦ Есть симптомы проявления ПМС, проблемы со сном, и режимом дня
◦ Гормональные сбои
◦ Проблемы с кожей, сухость, жирность, высыпания
◦ Хотите сохранить красоту и молодость тела на долгие годы
◦ Задумываетесь об улучшении своего здоровья
◦ Чувствуете дефициты витаминов и минералов
◦ Хотите разобраться, какие анализы необходимо контролировать регулярно
◦ Хотите заменить вредные привычки в питании на полезные и избавиться от зависимостей
◦ Имеются хронические заболевания, которые не можете решить традиционным путем
ЕСЛИ ВЫ ОТВЕТИЛИ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ХОТЯ БЫ НА НЕСКОЛЬКО ПУНКТОВ — ВЫ ТАМ ГДЕ НАДО, НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ, КРАСОТЕ И МОЛОДОСТИ — С КОМАНДОЙ ПРОФЕССИОНАЛОВ!
ЧТО ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ?
◦ Почувствуете легкость, прилив сил и энергии
Восполните нехватку полезных веществ в организме
◦ Измените свой образ жизни и вредные привычки
◦ Начнете постепенно избавляться от лишнего веса
◦ Уйдут отеки и дискомфорт
◦ Улучшиться самочувствие и повысится иммунитет
◦ Здоровая и чистая кожа, красивые волосы и крепкие ногти
◦ Внесете в свою жизнь здоровый ритм
◦ Сформируете качественные и здоровые привычки
◦ Избавитесь от зависимостей в еде
◦ Узнаете огромное количество полезной информации с помощью которой сможете регулировать не только свой образ жизни, но и помогать родным, близким и детям
◦ Поймете суть рационального питания и базовые основы нутрициологии для полноценного наполнения организма здоровьем
◦ Примените на себе техники детокса
◦ Поработаете с телом, блоками, зажимами
◦ Улучшите качество сна и нервной системы
◦ Снизите хронический стресс и избавитесь от многих проблем
◦ Будете довольны своим результатом и проделанной работой
◦ Получите опыт, знания, здоровье, мотивацию и вдохновение быть лучше, эффективнее и энергичнее!
НАЧНИТЕ СВОЙ ПУТЬ В ЗДОРОВЬЮ И ВАШЕ ТЕЛО СКАЖТ ВАМ СПАСИБО!
СТАРТ КУРСА УЖЕ 20 АПРЕЛЯ
ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ НАЧАЛА РАБОТЫ НАД СОБОЙ — НАЧАЛО ЛУННОГО МЕСЯЦА, А ЗНАЧИТ ПОДЪЕМ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ!
🌷Урок 1 – 20.04 – Базовые основы здорового рациона женщины.
Влияние питания на гормональные процессы и здоровье в целом. Пищевая ценность и нутритивнаяплотность продуктов. Базовый чек-ап здоровья. Что важно знать о гормонах. Сон и здоровье. Здоровый рацион питания без диет, подсчета калорий и голодовок.
🌷Урок 2 – 27.04 – Детокс организма – физический и ментальный.
Лимфодренажная система и упражненияподдерживающие организм в ресурсе. Полезные методы приготовления пищи. Как брать из пищи все необходимое для здоровья.
Техники снятия стресса и напряжения
🌷Урок 3 – 11.05 ONLINE – Микробиом – второй мозг человека.
Его роль и влияние на организм. Взгляд со стороны генетики. Карта здоровья по генетическому тесту. Для чего и почему. Встреча с врачом-генетиком. Разбор генетики микробиома. Детский микробном и его влияние на здоровье и иммунитет. Взаимосвязь микробиома с другими органами. Предупреждение или коррекция заболеваний с помощью знаний о микробиоме. Биомаркеры старения. Антибиотики и микрофлора. Есть ли шанс на восстановление ?
🌷Урок 4 – 18.05 – Тело, как наш ресурс.
Практики помогающие женщинам восстанавливать и поддерживать гормональнй баланс, здоровье и энергию, молодость.
Стрессотерапия
Физическая активность и нагрузки
🌷Урок 5 – 25.05 УРОК 7 – 1 ИЮНЯ – ОНКОПРОФИЛАКТИКА И ОНКОПСИХОЛОГИЯ
Онкопрофилактика.
Что нужно знать каждому. Реальные и мнимые риски. Современные инструменты позволяют лишь выделить пациенток с повышенным риском.
Как разобраться в причинах и подобратьиндивидуальную программу профилактики, своевременной диагностики для каждой пациентки в зависимости от уровня ее риска
Психосоматика опухолевого процесса. Наследственность, Генетика, Онкомаркеры, BRCA — мифы и реальность. Изменение образа жизни. Что нужно изменить?(рационы питания, питьевой режим, упражнения, сон).
🌷Урок 6 – 1.06 –Нутриенты, питательные вещества, адаптогены, витамины.
Что еще нам необходимо для поддержания здоровья. Радуга на тарелке – как брать максимум от питания. Токсины в быту и в пище.
🌷– 8.06-Гормональный фон женщины.
План ежегодного обследования (что? когда? зачем? как часто?).
Нарушение менструального цикла (причины, диагностика). Заболевания щитовидной железы, почему это важно для репродуктивной системы?
Избыточный вес, резкие похудения, стрессы, токсины — как это влияет на здоровье гормональное системы. Проблемная кожа, нарушение цикла, избыточное оволосение — как это связано?
Эндометриоз — терапия с помощью смены образа жизни. Либидо (связь с половой конституцией, причины снижения, способы коррекции)
— менопаузальная гормональная терапия (кому необходима, безопасна ли)
КУРС ВЕДУТ:
🔥Куршакова Виктория
Тренер-нутрициолог, Healf Coach по модификации образа жизни, Член ассоциации нутрициологов и кучей по здоровью.
Дважды дипломированный тренер по работе с женщинами, беременными и кормящими. Преподаватель йоги для женщин.
Автор статей для издательств
К нутрициологии пришла через личный опыт
Изменила образ жизни, подобрала программу питания и проработала блоки в теле, благодаря чему без гормонов и операции решила проблему с женским здоровьем и беременностью.
🔥Севастенко Марина
Эксперт по микробиому, врач-генетик, исследователь, Интерпретатор метагеномного анализа. Бактериолог.
Экспертная лаборатория «Серба-Лаб»
🔥Мустафин Чингис
Врач онколог, РМАНПО к.м.н., Руководитель курса маммологии
🔥Романенко Алена
Гинеколог-эндокринолог, главврач клиники «CDM», специалист в области эстетической гинекологии иanti-age медицины.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:Пространство ЛЕРНЕР, ул/ Павловская 18
СТОИМОСТЬ:Проект пилотный, запускаем впервые, поэтому за 6 недель работы всего 10000 рублей.
Все новые проекты всегда дают знаний и практики в избытке, поэтому крайне рекомендуем влиться в наш первый поток!
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Можно приобрести каждый урок отдельно. Тогда стоимость одного урока — 3000 рублей.
Можно забронировать место, внеся 1000р.
Оформить в рассрочку без переплат: https://link.tinkoff.ru/2ypoLum5qFJ
Номер карты Сбербанка: 5469 3800 2982 0734
Да пребудут с нами молодость и здоровье!
Каждый из этих уроков даст Вам полезные практикоприменимые знания для модификации образа жизни и здоровье!(Остались вопросы — напишите нам)
Мария Левина и команда MyQueen!
🌸🌼🦋🌸🌼🦋