Выбрать страницу

КУРС-ПЕРЕЗАГРУЗКА: Молодость и Здоровье.

2021-04-20 19:00 - 22:00

КУРС-ПЕРЕЗАГРУЗКА: Молодость и Здоровье.

7 НЕДЕЛЬ оздоровления, внимания и заботы о себе, своем здоровье и молодости

Освойте комплексную систему оздоровления организма и уже через 3-4 недели вы увидите первые результаты, которые мы успеем закрепить и внедрить, как полезные привычки в обычную жизнь!

ПРОГРАММА КУРСА ДЛИТЕЛЬНОСТЬЮ 7 НЕДЕЛЬ
— МОЩНАЯ, НАСЫЩЕННАЯ И ТАКОЙ КУРСА У НАС ЕЩЕ НЕ БЫЛО!!
— ЭТИ ПРЕИМУЩЕСТВА ТОЛЬКО ДЛЯ ТЕХ, КТО ПЕРВЫМИ ПРОХОДИТ ТРАНСФОРМИРОВАННЫЙ, УСОВЕРШЕНСТВОВАННЫЙ КУРС-ПЕРЕЗАГРУЗКУ «МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ».
— ЭТО ВАШ БОНУС ЗА СМЕЛОСТЬ И ДОВЕРИЕ!
— ЦЕНА ЗА ТАКУЮ БАЗУ ЗНАНИЙ ЧИСТО СИМВОЛИЧЕСКАЯ С УЧЕТОМ ПРАКТИЧЕСКИ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ РАБОТЫ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО КУРСА С КАЖДЫМ УЧАСТНИКОМ
⁃ ЕЖЕДНЕВНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЧАТе
⁃ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСы
⁃ РАЗБОР И КОРРЕКТИРОВКА ВАШИХ РАЦИОНОВ И ДНЕВНИКОВ ПИТАНИЙ
⁃ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ, КОТОРЫЕ ПОНАДОБЯТСЯ ВО ВРЕМЯ КУРСА И ПОМОГУТ ВАМ
⁃ ПОЛЕЗНЫЕ И ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

Повысьте свой уровень энергии, здоровья и улучшите качество жизни!

СДЕЛАЙТЕ ОДИН ШАГ ДО РЕАЛЬНЫХ ПЕРЕМЕН И РЕЗУЛЬТАТОВ

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН КУРС:
◦ Мало энергии, хроническая усталость, сонливость, нехватка сил
◦ Пищевая зависимость от сладкого или других продуктов, нет насыщения и все время хочется перекусить
◦ Недовольны наличием лишнего веса, формами, качеством тела
◦ Проблемы с ЖКТ, пищеварением, вздутием, тяжесть
◦ Сниженный иммунитет, частые заболевания простудой
◦ Аллергические проявления, сезонные или постоянные
◦ Есть симптомы проявления ПМС, проблемы со сном, и режимом дня
◦ Гормональные сбои
◦ Проблемы с кожей, сухость, жирность, высыпания
◦ Хотите сохранить красоту и молодость тела на долгие годы
◦ Задумываетесь об улучшении своего здоровья
◦ Чувствуете дефициты витаминов и минералов
◦ Хотите разобраться, какие анализы необходимо контролировать регулярно
◦ Хотите заменить вредные привычки в питании на полезные и избавиться от зависимостей
◦ Имеются хронические заболевания, которые не можете решить традиционным путем
ЕСЛИ ВЫ ОТВЕТИЛИ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ХОТЯ БЫ НА НЕСКОЛЬКО ПУНКТОВ — ВЫ ТАМ ГДЕ НАДО, НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ, КРАСОТЕ И МОЛОДОСТИ — С КОМАНДОЙ ПРОФЕССИОНАЛОВ!

 

 

ЧТО ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ?
◦ Почувствуете легкость, прилив сил и энергии
Восполните нехватку полезных веществ в организме
◦ Измените свой образ жизни и вредные привычки
◦ Начнете постепенно избавляться от лишнего веса
◦ Уйдут отеки и дискомфорт
◦ Улучшиться самочувствие и повысится иммунитет
◦ Здоровая и чистая кожа, красивые волосы и крепкие ногти
◦ Внесете в свою жизнь здоровый ритм
◦ Сформируете качественные и здоровые привычки
◦ Избавитесь от зависимостей в еде
◦ Узнаете огромное количество полезной информации с помощью которой сможете регулировать не только свой образ жизни, но и помогать родным, близким и детям
◦ Поймете суть рационального питания и базовые основы нутрициологии для полноценного наполнения организма здоровьем
◦ Примените на себе техники детокса
◦ Поработаете с телом, блоками, зажимами
◦ Улучшите качество сна и нервной системы
◦ Снизите хронический стресс и избавитесь от многих проблем
◦ Будете довольны своим результатом и проделанной работой
◦ Получите опыт, знания, здоровье, мотивацию и вдохновение быть лучше, эффективнее и энергичнее!

НАЧНИТЕ СВОЙ ПУТЬ В ЗДОРОВЬЮ И ВАШЕ ТЕЛО СКАЖТ ВАМ СПАСИБО!

СТАРТ КУРСА УЖЕ 20 АПРЕЛЯ
ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ НАЧАЛА РАБОТЫ НАД СОБОЙ — НАЧАЛО ЛУННОГО МЕСЯЦА, А ЗНАЧИТ ПОДЪЕМ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ!

🌷Урок 1 – 20.04 – Базовые основы здорового рациона женщины.
Влияние питания на гормональные процессы и здоровье в целом. Пищевая ценность и нутритивнаяплотность продуктов. Базовый чек-ап здоровья. Что важно знать о гормонах. Сон и здоровье. Здоровый рацион питания без диет, подсчета калорий и голодовок.
🌷Урок 2 – 27.04 – Детокс организма – физический и ментальный.
Лимфодренажная система и упражненияподдерживающие организм в ресурсе. Полезные методы приготовления пищи. Как брать из пищи все необходимое для здоровья.
Техники снятия стресса и напряжения
🌷Урок 3 – 11.05 ONLINE – Микробиом – второй мозг человека.
Его роль и влияние на организм. Взгляд со стороны генетики. Карта здоровья по генетическому тесту. Для чего и почему. Встреча с врачом-генетиком. Разбор генетики микробиома. Детский микробном и его влияние на здоровье и иммунитет. Взаимосвязь микробиома с другими органами. Предупреждение или коррекция заболеваний с помощью знаний о микробиоме. Биомаркеры старения. Антибиотики и микрофлора. Есть ли шанс на восстановление ?
🌷Урок 4 – 18.05 – Тело, как наш ресурс.
Практики помогающие женщинам восстанавливать и поддерживать гормональнй баланс, здоровье и энергию, молодость.
Стрессотерапия
Физическая активность и нагрузки
🌷Урок 5 – 25.05 УРОК 7 – 1 ИЮНЯ – ОНКОПРОФИЛАКТИКА И ОНКОПСИХОЛОГИЯ

Онкопрофилактика.
Что нужно знать каждому. Реальные и мнимые риски. Современные инструменты позволяют лишь выделить пациенток с повышенным риском.
Как разобраться в причинах и подобратьиндивидуальную программу профилактики, своевременной диагностики для каждой пациентки в зависимости от уровня ее риска
Психосоматика опухолевого процесса. Наследственность, Генетика, Онкомаркеры, BRCA — мифы и реальность. Изменение образа жизни. Что нужно изменить?(рационы питания, питьевой режим, упражнения, сон).

🌷Урок 6 – 1.06 –Нутриенты, питательные вещества, адаптогены, витамины.
Что еще нам необходимо для поддержания здоровья. Радуга на тарелке – как брать максимум от питания. Токсины в быту и в пище.

🌷– 8.06-Гормональный фон женщины.
План ежегодного обследования (что? когда? зачем? как часто?).
Нарушение менструального цикла (причины, диагностика). Заболевания щитовидной железы, почему это важно для репродуктивной системы?
Избыточный вес, резкие похудения, стрессы, токсины — как это влияет на здоровье гормональное системы. Проблемная кожа, нарушение цикла, избыточное оволосение — как это связано?
Эндометриоз — терапия с помощью смены образа жизни. Либидо (связь с половой конституцией, причины снижения, способы коррекции)
— менопаузальная гормональная терапия (кому необходима, безопасна ли)

КУРС ВЕДУТ:
🔥Куршакова Виктория
Тренер-нутрициолог, Healf Coach по модификации образа жизни, Член ассоциации нутрициологов и кучей по здоровью.
Дважды дипломированный тренер по работе с женщинами, беременными и кормящими. Преподаватель йоги для женщин.
Автор статей для издательств
К нутрициологии пришла через личный опыт
Изменила образ жизни, подобрала программу питания и проработала блоки в теле, благодаря чему без гормонов и операции решила проблему с женским здоровьем и беременностью.

🔥Севастенко Марина
Эксперт по микробиому, врач-генетик, исследователь, Интерпретатор метагеномного анализа. Бактериолог.
Экспертная лаборатория «Серба-Лаб»

🔥Мустафин Чингис
Врач онколог, РМАНПО к.м.н., Руководитель курса маммологии

🔥Романенко Алена
Гинеколог-эндокринолог, главврач клиники «CDM», специалист в области эстетической гинекологии иanti-age медицины.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:Пространство ЛЕРНЕР, ул/ Павловская 18

СТОИМОСТЬ:Проект пилотный, запускаем впервые, поэтому за 6 недель работы всего 10000 рублей.

Все новые проекты всегда дают знаний и практики в избытке, поэтому крайне рекомендуем влиться в наш первый поток!
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

Можно приобрести каждый урок отдельно. Тогда стоимость одного урока — 3000 рублей.

Можно забронировать место, внеся 1000р.

 

 

Оформить в рассрочку без переплат: https://link.tinkoff.ru/2ypoLum5qFJ

Номер карты Сбербанка: 5469 3800 2982 0734

Да пребудут с нами молодость и здоровье!

Каждый из этих уроков даст Вам полезные практикоприменимые знания для модификации образа жизни и здоровье!(Остались вопросы — напишите нам)

Мария Левина и команда MyQueen!
🌸🌼🦋🌸🌼🦋

Связанные предстоящие события

  • 2024-05-23 20:00 - 2024-06-06 22:00

    Теперь я уже точно знаю, как работает походка!

    Поэтому без сомнений и колебаний приглашаю на проверенный курс: Твоя великолепная походка!

    Вы можете говорить правильные слова, быть одетыми с иголочки. Но стоит встать и пойти. И…..тело расскажет все о вас
    - о женственности
    - о самоценности
    - о статусе
    - о настроении
    - о характере

    Походка - то, что вы делаете каждый день, даже каждую минуту. Ваша жизнь полностью состоит из походки. Походка красноречива.

    Но поразительно, что верно и обратное. Меняя походку, мы сможем поменять судьбу. Выстраивая заново стиль, манеру вашей походки, вы фактически перепрошиваете вашу жизнь раз и навсегда.
    Из маленьких ежедневных шагов, мы можем сформировать огромную жизнь.

    Как вы делаете этот первый шаг своего нового утра?
    Как заходите в социум?
    Как сделаете шаг навстречу любимому?

    Мы предлагаем поработать над этим осознанно и провести серию мастер-классов по дефиле.
    ПРОГРАММА:

    1. Осанка в походке. Учимся двигаться, следя за положением мышц спины и живота. Координация и расслабление. Движение ног "от бедра". Правильно держим корпус,выверяя центр тяжести. Перенос веса тела с одной ноги на другую в походке. Движение по прямой. Остановки.

    2. Координация и участие работы всех частей тела (ноги, руки, плечи, шея, голова, торс) во время ходьбы. Разворачиваемся красиво.

    3. Грация, легкость и уверенность в походке. Отрабатываем походку в разном темпе и на разной высоте каблука. Наши особенности.

    Уроки сознательно разнесены на 3 недели, таким образом успевает сформироваться привычка и через 3 недели - вы пойдете!

    Пойдете, так, что глаз не оторвать ;)
    Урок идет 1,5 часа.
С собой нужны туфли на удобном каблуке.

    ГРАФИК: 23, 30 мая, 6 июня
    ВРЕМЯ: 20:00 - 22:00
    Адрес: Москва, ул. Пятницкая д. 71/5, стр.6
    СТОИМОСТЬ - 17 000₽
    до 10 мая по брони - 12.000₽

    Бронь 3000₽

    Забронировать место:

    ВЕДУЩАЯ: Екатерина Савинова - модель и постановщик дефиле. Профессиональный стаж модели с 1997 года. Работа в крупнейших агентствах Москвы-Red Stars,а-во моделей Вячеслава Зайцева. Работа по контракту в Китае. Участие на Международном фестивале в Берлине в показе Валентина Юдашкина. Постановка детского дефиле для рекламной кампании "Маленькая Фея".Финалистка конкурса Миссис Москва 2013. Преподаватель Дефиле, Фотопозирования и Основ имиджа в модельном агентстве QueenModelsStudio. Постановка дефиле для показов.

    Мы открываем двери, чтобы легкой походкой по-новому шагнули в нашу удивительную жизнь!

    До встречи!

    Мария Левина и Команда.

  • 2024-05-26 13:00 - 2024-06-16 18:00

    Мои дорогие и самые прекрасные!

    Поступил запрос на регистрацию в курсе, поэтому срочно создала мероприятие!

    Итак, о женском достоинстве...
    Мы спотыкаемся о проблемы, которые идут от заниженной самооценки слишком часто. Почти все. Молодые и зрелые, красотки и милашки, мамы, жены и холостые.

    Мы так часто сталкиваемся с тем, что ощущение себя у нас идет со знаком минус. И понятия о женском достоинстве плавают и не приживаются.

    Отсутствие ощущения себя как полноценной, целостной и прекрасной не дает строить гармоничные отношения с мужчиной на начальной стадии.
    И в процессе построения отношений не дает перейти из состояния невесты в состояние жены. Сбегаем, рушим, отталкиваем...
    Ну и если случилось быть женой, то часто получается - скатываемся в состояние жертвы, приносящей себя на алтарь семьи.

    Так вот где эта грань живой истинной любви к себе и женской заносчивости и дури?

    Как правило, нас штормит между этими двумя состояниями - быть жертвой, а потом превращаться в истеричку.

    Нет ощущения самоценности внутри себя. Нет ощущения ЖЕНСКОГО ДОСТОИНСТВА.

    Как в отношениях оставаться манящей и леди до конца? Как не сливать свою энергию? Как быть наполненной и оставаться источником для возлюбленного?

    Внешняя красота архи-необходима для женщины! Но она превращается в пустоту, если нет энергии!

    Без куража, без ощущения внутреннего кайфа и своей силы - мы не интересны, мы больны и прилипчивы.

    И не важно, жена ты или еще только собираешься. Разрушение отношений идет своим ходом, идет блокировка на тех мужчин, которые настроены на гармоничную женщину.

    А тянем к себе таких же больных.

    ПОЭТОМУ МЫ РЕШИЛИ РАЗОБРАТЬСЯ! Поработать с этой частью себя глубже. Концентрированно, направленно и до конца. Целый месяц мы посвятим взращиванию своего ЖЕНСКОГО ДОСТОИНСТВА и поднятию своей самооценки!

    Вы готовы выйти на новый уровень себя? Вы готовы вывести на новый уровень свои отношения?

    Где та кнопочка, которая повышает самооценку и раскрывает женское достоинство, и как ее тренировать - вы узнаете на нашем курсе ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО.

    Будет много практики и медитаций. Практика важна, очень. И мы решили ее дать, много.

    КРАТКИЙ АНОНС КУРСА ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО.

    1 блок:
    - Что такое самооценка?
    - Как уважать себя и чувствовать свою ценность?

    2 блок:
    - Достоинство - главная святыня женщины;
    - 3 составляющих женского достоинства;
    - Когда женщина теряет свое женское достоинство.

    3 блок:
    - Женские качества;
    - Как принять и полюбить свое тело?
    - Сексуальность;
    - Внешность.

    4 блок:
    - Гармония энергетического тела;
    - Откуда женщина берет энергию и какую;
    - Энергетический женский центр.

    КАК: Одно занятие в неделю, длительность 4 часа. После каждого урока - запись. Также будут домашние задания, которые обязательно выполнять. Поддержка коуча на протяжении всего курса. Непрерывные трансформации в течение месяца до усвоения новой себя.

    КОГДА: 26 мая, 2, 9, 16 июня

    ВЕДУЩАЯ: Елена Рудницкая, профессиональный психолог, сертифицированный коуч ICC (International Coaching Community, London

    СТОИМОСТЬ: 32 000 ₽

    до 12 мая 20.000₽

    МЕСТО: Москва, БЦ «Открытый мир».
    М. «Тульская» ул. Павловская, д. 18c2

    Количество мест ограничено. Поэтому если вы заинтересованы - спешите!

    Вы так давно ждали и хотели выучить этот урок и обрести навык быть ДОСТОЙНОЙ во всех гранях своей личности.
    Пришло время!

    Я вас жду на очень важный жизненный опыт – возрастания своего ЖЕНСКОГО ДОСТОИНСТВА!

  • 2024-06-06 15:00 - 2024-06-27 18:00

    «Секреты дипломатов». Как повысить свой статус и степень обаяния при помощи этикета.

    В фокусе внимания  этого курса - социальные взаимодействия на разных уровнях, в том числе на очень высоких. Он учит

    сохранять достоинство в любых ситуациях, быть дипломатичной и при этом добиваться своих целей.

    Вы будете на высоте в любом обществе, став обворожительной собеседницей, научитесь принимать приятные приглашения и отказываться от неприятных.

    Мы раскроем секреты естественности в общении.

    Вы поймете, как ставить цели в разговоре и достигать их. Как произвести впечатление на людей высокого статуса, взять инициативу беседы в свои руки, вызвать интерес к себе.

    Большое внимание на занятиях уделяется раскрытию особенностей вашей личности, поскольку естественность поведения – главный секрет обаяния.

    Умение заинтересовать собеседника пробудит в нем желание общаться с вами в дальнейшем!

    КУРС СОСТОИТ ИЗ ТРЕХ ЗАНЯТИЙ:

    1 ЗАНЯТИЕ: «Этикет как способ движения к высокому статусу»

    Пластика, речь и манеры. Внешний вид и внутреннее состояние – помощники на пути к результату.

    Почему мы вываливаемся из желаемой роли и что с этим делать? Об этикете дипломатическом и повседневном: общее и разное.  О важности умения «переключаться» и действовать адекватно ситуации.

    Роль женщины в паре: как поддержать и «усилить» своего мужчину в обществе.

    Приглашения и дресс-коды, требования к прическе и макияжу. Одежда как демонстрация уважения к обществу.  Самые распространенные ошибки в дресс-кодах (разница между тем, что хотим транслировать - и что транслируем на самом деле). Как избежать ошибок.

    Уверенность в себе – каковы ее слагаемые? Как не зависеть от чужих оценок? Секреты вашего личного обаяния и опора на собственные достоинства.

    2 ЗАНЯТИЕ: «Искусство диалога. Как вести непринужденную беседу в любых обстоятельствах».

    Как заговорить с незнакомым человеком? Как обратить на себя его внимание? Как сделать так, чтобы он запомнил именно вас?

    С чего начать беседу? О пользе банальностей.

    Допустимые и нежелательные темы разговора. Как вовремя закончить общение и деликатно уйти.

    «Читаем по губам»: восприятие интонаций, темпа речи и содержания фраз. Как реагировать на нежелательные вопросы?

    Умение вступать в разговор и поддерживать его. Как избегать конфликтов и гасить их приближение.

    Примеры и тренировка: small-talk и знакомства, возможные ошибки и провокации - как их избегать и как реагировать.

    Что общего между комплиментами и подарками? Отработка навыка принимать и говорить комплименты.

    Страхи при общении с незнакомыми людьми. Методики их преодоления и практические задания. Моделирование различных жизненных ситуаций.

    3 ЗАНЯТИЕ «Ресторанный этикет на приемах и вне их»

    Правила поведения – от гардероба до места за столом. Как общаться с метрдотелями, гардеробщиками, официантами и сомелье.

    Сервировка и приборы – наглядные пособия.

    Навигация по меню и винной карте. Правила сочетания блюд и современная гастрономическая мода.

    Основы европейской классификации вин. Правила употребления крепких напитков. Топ-10 шампанских и коньячных домов.

    Во время занятия разбирается весь алгоритм посещения ресторана: от выхода из машины до разворачивания салфетки, от заказа по меню и обращения с приборами до заказа десерта или дижестива.

    В завершение занятия:

    Как произвести впечатление знатока вина и поразить всех, не заучивая сорта винограда и урожайные годы? Практическое знакомство с правилами дегустации.

    Неформальная беседа за столом как ближайший путь к установлению отношений.

    ВЕДУЩАЯ:

    Ведущая – Оксана Бугрименко, в недавнем прошлом редактор приложений к журналу о миллиардерах Forbes. За 20 лет посещения выставок и частных мероприятий, общения с легендарными дизайнерами и шеф-поварами, часовщиками и ювелирами научилась находить темы для разговора с любым собеседником и может научить этому других. Считает, что пропуск в круг людей высокого статуса – не происхождение, а широта кругозора, хорошие манеры, знание основ этикета и умение подать себя в сочетании с естественностью поведения. Закончила философский факультет МГУ как специалист по истории и теории мировой культуры.

    Уверенность в себе – каковы ее слагаемые? Как не зависеть от чужих оценок? Секреты вашего личного обаяния и опора на собственные достоинства.

    Длительность курса - 3 недели, одно занятие в неделю.

    Длительность одного урока около 3 часов.

    Курс включает домашние задания, которые на протяжении обучения будут выводить вас на новый уровень. Вы также можете расчитывать на поддерживающие консультации.

    Аудиозапись каждой встречи позволит заново прожить урок и усвоить материал.

    КОГДА : 6, 13, 20 июня

    ВРЕМЯ: Начало 15:00

    МЕСТО: уточняется

    СТОИМОСТЬ: 22 000₽

    18 000₽ по брони до 30 мая

    Бронь участия в курсе 3000₽

    До встречи!

    Ваша Мария Левина и команда 💫

  • 2024-06-15 18:03 - 2024-06-22 18:03

    Как важно, что бы голова существовала не отдельно от тела!

    Да, бывают дни, когда в душе дождь и на лице невыспавшаяся слякоть. И все же все же, я точно видела, владея ловкостью рук, можно нарисовать весну на кончике носа и солнце в глазах.

    Можно к своему красивому образу добавить шика и естественной свежести, умея обращаться базовыми навыками визажа.

    АНОНС будет кратким и по сути:

    Первая часть:
    1. «Ежедневный и дополнительный уход за кожей»;
    2. Разбор косметички(с собой обязательно всю свою косметику декоративную и уходовую);
    3. Макияж без макияжа;
    4. Усиливаем первый макияж - превращаем в бизнес макияж.

    Вторая часть:
    1. Архитектура лица - построение стрелки;
    2. На основе построения стрелки объясняю как строится любой макияж - делаем вечерний макияж;
    3. Смоки;
    4. Ровный тон- как сделать тон чтобы его не было видно и был стойкий макияж;
    5. Контуринг/ нонтуринг/ бейкинг- пока эти слова Вам не знакомы, но после программы будете чувствовать себя как профи.

    А также, каждый день, отработка макияжей, косметические продукты, которые необходимы для создания ежедневного макияжа, разбор вашей косметички и многочисленные "фишки" профессиональных визажистов.

    Курс максимально практический!

    ВЕДУЩАЯ: уточняется

    КОГДА И КАК: даты уточняются

    Двое выходных подряд. Длительность одного урока около 4 часов.

    Курс рассчитан на плотную работу и будет включать домашние задания. На протяжении курса - поддержка в вотсап и ответы на вопросы.

    МЕСТО: уточняется

    КОЛИЧЕСТВО МЕСТ СТРОГО ОГРАНИЧЕНО - максимум 5 человек.

    СТОИМОСТЬ:
    От 8.000₽
    Бронь 3.000₽

    Забронировать место:

    До встречи, роскошные!

  • 2024-09-01 19:00 - 2024-09-30 22:00

    Вы давно уже все поняли, вы знаете, что хорошо жить с нормальной самооценкой. Улыбаться и слышать партнера. Вы знаете, что важно уметь выражать свои мысли. И позволить вылиться своей творческой энергии и реализовать себя.

    Вы уже много знаете. И кое-что даже получается.

    Но чего-то не хватает. Чтобы развернуть свою харизму, чтобы действительно поднять свою самооценку и уметь позиционировать себя, неважно, любимому или начальнику. Мы опять сгибаем спинку, залезаем в синие джинсы и бредем в серый офис, отворачивая взгляд от проходящего мимо интересного человека.

    А время идет…..

    И когда наша умная голова и мудрая душа позволят воплотиться в жизнь всем тем красивым картинам счастья, которые нарисованы в голове и у кого-то даже в карте желаний? Непонятно…

    А время идет. И проходят мимо любимые: ….твое дело, которое ты побоялась озвучить, твой мужчина, к которому непонятно как подойти. Потому что теория живее всех живых, а вот на практике вас парализует….Вы можете продержаться пару минут или даже дней, а потом все возвращается обратно. Вы парализованы. Потому что нет навыка….но есть море страхов и зажимов.

    И не будет прорыва к себе.

    Если не будет практики и внедрения нового поведения в свою жизнь. Если вы не попробуете, а как на самом деле я могу. И не будете пробовать еще и еще.

    Вы хотите наконец раскрыть себя? Хотите ли обрести практически другие ощущения от жизни и радость от новых свершений?

    Тогда я предлагаю поиграть! Кропотливо и вкусно, с удовольствием и не стесняясь. Чтобы увидеть себя во всей своей природной красе и даже немножечко больше. Чтобы раскрыть свое солнышко внутри.

    Я предлагаю внедрить новые навыки истинной леди на курсе ЖИВИ ИГРАЯ!

    Этот практически КУРС нужен тем, кто:

    • Страдает от ложной скромности и не умеет себя достойно преподнести. Кто так и съезжает в своей самооценке вниз.

    • Кто зарыл где-то в детстве свой творческий потенциал и теперь не верит в свои силы и способности.

    • Кто одинок, и не может найти глубинное единство с партнером.

    • Кто умеет уже красиво одеваться (или даже не умеет), но при этом до сих пор не может привести в соответствие внутреннее и внешнее, и в 00:00 каждый раз сбегает в нищую Золушку.

    • Кто хочет жить легко, играя и даже в трудных ситуациях уметь направить энергию в творчество, а не на самопоедание.

    Я предлагаю вашему вниманию анонс от автора курса:

    «Актерские и речевые упражнения классических и современных театральных методик могут служить не только профессионалам в области театра, но и людям далеким от этой сферы. Актерские упражнения могут стать инструментом для обретения уверенности в себе, психо — физического раскрепощения, помогут обрести отличную от повседневности харизму, улучшить речевые и коммуникативные навыки, стать более открытым и счастливым человеком.

    Обучение включает в себя:

    - набор увлекательных упражнений по методикам признанных мировых режиссеров;

    - знакомство с азами актерского мастерства и ораторского искусства;

    - упражнения, развивающие внимание, воображение;

    - партнерские качества;

    - коммуникативные способности.

    Занятия представляют собой работу в паре, в группе и индивидуальные упражнения, под руководством опытного педагога. В результате, вы приобретете уникальный опыт, разовьете в себе скрытые таланты, получите полезные навыки, которые сможете использовать в повседневной жизни.»

    Курс состоит из 4 блоков по 3,5-4 часа. Плюс выпускной урок со зрителями.

    Блок 1. ТЕЛО И ГОЛОС

    Собранное и энергичное тело, спокойное дыхание, уверенный голос — вот качества, которые отличают человека уверенного и самодостаточного. В процессе занятия вы исследуете потенциал вашего тела и голоса, поработаете над психо-физическим раскрепощением, получите представление о правильном дыхании, освоите азы сценической речи и вооружитесь бесценным набором упражнений, которые помогут вам поддерживать результат, достигнутый на занятии.

    Блок 2. МОЕ ТВОРЧЕСТВО

    Творчество не является привилегией исключительно сферы искусства. Творчество — это качество, которое окрашивает вашу жизнь и деятельность, если вы сами этого пожелаете. Как научиться мыслить творчески? Где брать вдохновение и как его эффективно использовать? Вместе с вами мы исследуем природу творчества и научимся вырабатывать «живую» энергию для жизни.

    Блок 3. ДАР ОБЩЕНИЯ

    Каждый актер знает, что главное на сцене — это партнер. Именно от умения слушать, слышать, быть внимательным к собеседнику, от умения самому быть интересным собеседником зависит качество нашего общения, а значит и жизни. С помощью избранных театральных упражнений мы научимся чувствовать партнера, видеть и слышать его, поработаем с текстом и подтекстом, поработаем над соотношением формы и содержания нашего общения с другими людьми.

    Блок 4. ИСКУССТВО САМОПРЕЗЕНТАЦИИ

    Самопрезентация — важная составляющая нашей жизни. Даже если вы не являетесь человеком публичным, навыки самопрезентации как никогда бывают необходимы нам в решающие моменты жизни: при знакомстве, при устройстве на работу, при защите диплома и т.д.

    Как произвести нужное впечатление, раскрыть себя и свои профессиональные возможности аудитории, как представить свой проект и сделать его запоминающимся для слушателей.

    На заключительном уроке, у каждой участницы будет возможность выступить с небольшой презентацией, используя новые инструменты, освоенные на курсе.

    КАК: Одно занятие в неделю, длительность 3,5-4 часа. После каждого урока — запись. Также будут домашние задания, которые обязательно выполнять. Поддержка тренера на протяжении всего курса. Непрерывные трансформации в течение месяца до усвоения новой себя. Выпускной состоится в воскресенье, по общему выбору.

    КОГДА: СЕНТЯБРЬ

    Длительность курса — месяц!

    Плюс отчетный урок, где вы смелые и красивые сможете выступить перед зрителями на нашем Поэтическом вечере!

    ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:

    Владислав Иванов - Актер, режиссер, артист дубляжа, педагог, радиоведущий.

    МЕСТО: Простанство Лернер, Москва, ул  Павловская, 18

    СТОИМОСТЬ: 27 000₽

    Стоимость до 31 августа: 18 000₽

    Забронировать место:

    Я очень счастлива, что у нас есть этот волшебный курс, где мы погрузимся все вместе в мир практического раскрытия себя. Где мы будем баловаться и играть, решая самые важные вопросы обретения собственного счастья!

    До встречи в увлекательном путешествии!

Открыть чат
1
Школа Достойных Леди
Здравствуйте
Чем Вам помочь?