КУРС: ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО.

«Секреты дипломатов». Как повысить свой статус и степень обаяния при помощи этикета.

В фокусе внимания  этого курса - социальные взаимодействия на разных уровнях, в том числе на очень высоких. Он учит сохранять достоинство в любых ситуациях, быть дипломатичной и при этом добиваться своих целей.

Вы будете на высоте в любом обществе, став обворожительной собеседницей, научитесь принимать приятные приглашения и отказываться от неприятных.

Мы раскроем секреты естественности в общении.

Вы поймете, как ставить цели в разговоре и достигать их. Как произвести впечатление на людей высокого статуса, взять инициативу беседы в свои руки, вызвать интерес к себе.

Большое внимание на занятиях уделяется раскрытию особенностей вашей личности, поскольку естественность поведения – главный секрет обаяния.

Умение заинтересовать собеседника пробудит в нем желание общаться с вами в дальнейшем!

КУРС СОСТОИТ ИЗ ТРЕХ ЗАНЯТИЙ:

1 ЗАНЯТИЕ: «Этикет как способ движения к высокому статусу»

Пластика, речь и манеры. Внешний вид и внутреннее состояние – помощники на пути к результату.

Почему мы вываливаемся из желаемой роли и что с этим делать? Об этикете дипломатическом и повседневном: общее и разное.  О важности умения «переключаться» и действовать адекватно ситуации.

Роль женщины в паре: как поддержать и «усилить» своего мужчину в обществе.

Приглашения и дресс-коды, требования к прическе и макияжу. Одежда как демонстрация уважения к обществу.  Самые распространенные ошибки в дресс-кодах (разница между тем, что хотим транслировать - и что транслируем на самом деле). Как избежать ошибок.

Уверенность в себе – каковы ее слагаемые? Как не зависеть от чужих оценок? Секреты вашего личного обаяния и опора на собственные достоинства.

2 ЗАНЯТИЕ: «Искусство диалога. Как вести непринужденную беседу в любых обстоятельствах».

Как заговорить с незнакомым человеком? Как обратить на себя его внимание? Как сделать так, чтобы он запомнил именно вас?

С чего начать беседу? О пользе банальностей.

Допустимые и нежелательные темы разговора. Как вовремя закончить общение и деликатно уйти.

«Читаем по губам»: восприятие интонаций, темпа речи и содержания фраз. Как реагировать на нежелательные вопросы?

Умение вступать в разговор и поддерживать его. Как избегать конфликтов и гасить их приближение.

Примеры и тренировка: small-talk и знакомства, возможные ошибки и провокации - как их избегать и как реагировать.

Что общего между комплиментами и подарками? Отработка навыка принимать и говорить комплименты.

Страхи при общении с незнакомыми людьми. Методики их преодоления и практические задания. Моделирование различных жизненных ситуаций.

3 ЗАНЯТИЕ «Ресторанный этикет на приемах и вне их»

Правила поведения – от гардероба до места за столом. Как общаться с метрдотелями, гардеробщиками, официантами и сомелье.

Сервировка и приборы – наглядные пособия.

Навигация по меню и винной карте. Правила сочетания блюд и современная гастрономическая мода.

Основы европейской классификации вин. Правила употребления крепких напитков. Топ-10 шампанских и коньячных домов.

Во время занятия разбирается весь алгоритм посещения ресторана: от выхода из машины до разворачивания салфетки, от заказа по меню и обращения с приборами до заказа десерта или дижестива.

В завершение занятия:

Как произвести впечатление знатока вина и поразить всех, не заучивая сорта винограда и урожайные годы? Практическое знакомство с правилами дегустации.

Неформальная беседа за столом как ближайший путь к установлению отношений.

ВЕДУЩАЯ:

Ведущая – Оксана Бугрименко, в недавнем прошлом редактор приложений к журналу о миллиардерах Forbes. За 20 лет посещения выставок и частных мероприятий, общения с легендарными дизайнерами и шеф-поварами, часовщиками и ювелирами научилась находить темы для разговора с любым собеседником и может научить этому других. Считает, что пропуск в круг людей высокого статуса – не происхождение, а широта кругозора, хорошие манеры, знание основ этикета и умение подать себя в сочетании с естественностью поведения. Закончила философский факультет МГУ как специалист по истории и теории мировой культуры.

Уверенность в себе – каковы ее слагаемые? Как не зависеть от чужих оценок? Секреты вашего личного обаяния и опора на собственные достоинства.

Длительность курса - 3 недели, одно занятие в неделю, четвертый урок с приглашенным представителем дипломатического корпуса  

Длительность одного урока около 3 часов.

Курс включает домашние задания, которые на протяжении обучения будут выводить вас на новый уровень. Вы также можете расчитывать на поддерживающие консультации.

Аудиозапись каждой встречи позволит заново прожить урок и усвоить материал.

При участии онлайн, все вопросы вы сможете задать после уроков в общем чате с преподавателями.

КОГДА : 8, 15, 22 февраля, 1 марта - четвертое занятие с представителем дипломатического корпуса (дата может меняться, по предварительному согласованию)

ВРЕМЯ: 14:00-17:00

МЕСТО: ресторан "Фреско"

СТОИМОСТЬ: офлайн 25 000₽, онлайн 12 500₽

по брони до 2 февраля: офлайн 20 000₽, онлайн 10 000₽

Бронь участия в курсе 3000₽

До встречи!

Ваша Мария Левина и команда 💫

Вы давно уже все поняли, вы знаете, что хорошо жить с нормальной самооценкой. Улыбаться и слышать партнера. Вы знаете, что важно уметь выражать свои мысли. И позволить вылиться своей творческой энергии и реализовать себя.

Вы уже много знаете. И кое-что даже получается.

Но чего-то не хватает. Чтобы развернуть свою харизму, чтобы действительно поднять свою самооценку и уметь позиционировать себя, неважно, любимому или начальнику. Мы опять сгибаем спинку, залезаем в синие джинсы и бредем в серый офис, отворачивая взгляд от проходящего мимо интересного человека.

А время идет…..

И когда наша умная голова и мудрая душа позволят воплотиться в жизнь всем тем красивым картинам счастья, которые нарисованы в голове и у кого-то даже в карте желаний? Непонятно…

А время идет. И проходят мимо любимые: ….твое дело, которое ты побоялась озвучить, твой мужчина, к которому непонятно как подойти. Потому что теория живее всех живых, а вот на практике вас парализует….Вы можете продержаться пару минут или даже дней, а потом все возвращается обратно. Вы парализованы. Потому что нет навыка….но есть море страхов и зажимов.

И не будет прорыва к себе.

Если не будет практики и внедрения нового поведения в свою жизнь. Если вы не попробуете, а как на самом деле я могу. И не будете пробовать еще и еще.

Вы хотите наконец раскрыть себя? Хотите ли обрести практически другие ощущения от жизни и радость от новых свершений?

Тогда я предлагаю поиграть! Кропотливо и вкусно, с удовольствием и не стесняясь. Чтобы увидеть себя во всей своей природной красе и даже немножечко больше. Чтобы раскрыть свое солнышко внутри.

Я предлагаю внедрить новые навыки истинной леди на курсе ЖИВИ ИГРАЯ!

Этот практически КУРС нужен тем, кто:

• Страдает от ложной скромности и не умеет себя достойно преподнести. Кто так и съезжает в своей самооценке вниз.

• Кто зарыл где-то в детстве свой творческий потенциал и теперь не верит в свои силы и способности.

• Кто одинок, и не может найти глубинное единство с партнером.

• Кто умеет уже красиво одеваться (или даже не умеет), но при этом до сих пор не может привести в соответствие внутреннее и внешнее, и в 00:00 каждый раз сбегает в нищую Золушку.

• Кто хочет жить легко, играя и даже в трудных ситуациях уметь направить энергию в творчество, а не на самопоедание.

Я предлагаю вашему вниманию анонс от автора курса:

«Актерские и речевые упражнения классических и современных театральных методик могут служить не только профессионалам в области театра, но и людям далеким от этой сферы. Актерские упражнения могут стать инструментом для обретения уверенности в себе, психо — физического раскрепощения, помогут обрести отличную от повседневности харизму, улучшить речевые и коммуникативные навыки, стать более открытым и счастливым человеком.

Обучение включает в себя:

- набор увлекательных упражнений по методикам признанных мировых режиссеров;

- знакомство с азами актерского мастерства и ораторского искусства;

- упражнения, развивающие внимание, воображение;

- партнерские качества;

- коммуникативные способности.

Занятия представляют собой работу в паре, в группе и индивидуальные упражнения, под руководством опытного педагога. В результате, вы приобретете уникальный опыт, разовьете в себе скрытые таланты, получите полезные навыки, которые сможете использовать в повседневной жизни.»

Курс состоит из 4 блоков по 3,5-4 часа. Плюс выпускной урок со зрителями.

Блок 1. ТЕЛО И ГОЛОС

Собранное и энергичное тело, спокойное дыхание, уверенный голос — вот качества, которые отличают человека уверенного и самодостаточного. В процессе занятия вы исследуете потенциал вашего тела и голоса, поработаете над психо-физическим раскрепощением, получите представление о правильном дыхании, освоите азы сценической речи и вооружитесь бесценным набором упражнений, которые помогут вам поддерживать результат, достигнутый на занятии.

Блок 2. МОЕ ТВОРЧЕСТВО

Творчество не является привилегией исключительно сферы искусства. Творчество — это качество, которое окрашивает вашу жизнь и деятельность, если вы сами этого пожелаете. Как научиться мыслить творчески? Где брать вдохновение и как его эффективно использовать? Вместе с вами мы исследуем природу творчества и научимся вырабатывать «живую» энергию для жизни.

Блок 3. ДАР ОБЩЕНИЯ

Каждый актер знает, что главное на сцене — это партнер. Именно от умения слушать, слышать, быть внимательным к собеседнику, от умения самому быть интересным собеседником зависит качество нашего общения, а значит и жизни. С помощью избранных театральных упражнений мы научимся чувствовать партнера, видеть и слышать его, поработаем с текстом и подтекстом, поработаем над соотношением формы и содержания нашего общения с другими людьми.

Блок 4. ИСКУССТВО САМОПРЕЗЕНТАЦИИ

Самопрезентация — важная составляющая нашей жизни. Даже если вы не являетесь человеком публичным, навыки самопрезентации как никогда бывают необходимы нам в решающие моменты жизни: при знакомстве, при устройстве на работу, при защите диплома и т.д.

Как произвести нужное впечатление, раскрыть себя и свои профессиональные возможности аудитории, как представить свой проект и сделать его запоминающимся для слушателей.

На заключительном уроке, у каждой участницы будет возможность выступить с небольшой презентацией, используя новые инструменты, освоенные на курсе.

КАК: Одно занятие в неделю, длительность 3,5-4 часа. Также будут домашние задания, которые обязательно выполнять. Поддержка тренера на протяжении всего курса. Непрерывные трансформации в течение месяца до усвоения новой себя. Выпускной состоится в воскресенье, по общему выбору.

КОГДА: 4 занятия, 1 раз в неделю: 18, 25 февраля, 4, 11 марта

Длительность курса — месяц!

Плюс отчетный урок, где вы смелые и красивые сможете выступить перед зрителями на нашем Поэтическом вечере!

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:

МЕСТО: Пространство Лернер, Москва, ул Павловская, 18

СТОИМОСТЬ: 32 000₽

Стоимость до 1 января: 20 000₽

Стоимость до 1 февраля: 22 000₽

Стоимость до 8 февраля: 27 000₽

Забронировать место:

Я очень счастлива, что у нас есть этот волшебный курс, где мы погрузимся все вместе в мир практического раскрытия себя. Где мы будем баловаться и играть, решая самые важные вопросы обретения собственного счастья!

До встречи в увлекательном путешествии!