Выбрать страницу

Базовый курс актерского мастерства «ЖИВИ ИГРАЯ»

2024-02-20 19:00 - 2024-03-12 22:00

Вы давно уже все поняли, вы знаете, что хорошо жить с нормальной самооценкой. Улыбаться и слышать партнера. Вы знаете, что важно уметь выражать свои мысли. И позволить вылиться своей творческой энергии и реализовать себя.

Вы уже много знаете. И кое-что даже получается.

Но чего-то не хватает. Чтобы развернуть свою харизму, чтобы действительно поднять свою самооценку и уметь позиционировать себя, неважно, любимому или начальнику. Мы опять сгибаем спинку, залезаем в синие джинсы и бредем в серый офис, отворачивая взгляд от проходящего мимо интересного человека.

А время идет…..

И когда наша умная голова и мудрая душа позволят воплотиться в жизнь всем тем красивым картинам счастья, которые нарисованы в голове и у кого-то даже в карте желаний? Непонятно…

А время идет. И проходят мимо любимые: ….твое дело, которое ты побоялась озвучить, твой мужчина, к которому непонятно как подойти. Потому что теория живее всех живых, а вот на практике вас парализует….Вы можете продержаться пару минут или даже дней, а потом все возвращается обратно. Вы парализованы. Потому что нет навыка….но есть море страхов и зажимов.

И не будет прорыва к себе.

Если не будет практики и внедрения нового поведения в свою жизнь. Если вы не попробуете, а как на самом деле я могу. И не будете пробовать еще и еще.

Вы хотите наконец раскрыть себя? Хотите ли обрести практически другие ощущения от жизни и радость от новых свершений?

Тогда я предлагаю поиграть! Кропотливо и вкусно, с удовольствием и не стесняясь. Чтобы увидеть себя во всей своей природной красе и даже немножечко больше. Чтобы раскрыть свое солнышко внутри.

Я предлагаю внедрить новые навыки истинной леди на курсе ЖИВИ ИГРАЯ!

Этот практически КУРС нужен тем, кто:

• Страдает от ложной скромности и не умеет себя достойно преподнести. Кто так и съезжает в своей самооценке вниз.

• Кто зарыл где-то в детстве свой творческий потенциал и теперь не верит в свои силы и способности.

• Кто одинок, и не может найти глубинное единство с партнером.

• Кто умеет уже красиво одеваться (или даже не умеет), но при этом до сих пор не может привести в соответствие внутреннее и внешнее, и в 00:00 каждый раз сбегает в нищую Золушку.

• Кто хочет жить легко, играя и даже в трудных ситуациях уметь направить энергию в творчество, а не на самопоедание.

Я предлагаю вашему вниманию анонс от автора курса:

«Актерские и речевые упражнения классических и современных театральных методик могут служить не только профессионалам в области театра, но и людям далеким от этой сферы. Актерские упражнения могут стать инструментом для обретения уверенности в себе, психо — физического раскрепощения, помогут обрести отличную от повседневности харизму, улучшить речевые и коммуникативные навыки, стать более открытым и счастливым человеком.

Обучение включает в себя:

— набор увлекательных упражнений по методикам признанных мировых режиссеров;

— знакомство с азами актерского мастерства и ораторского искусства;

— упражнения, развивающие внимание, воображение;

— партнерские качества;

— коммуникативные способности.

Занятия представляют собой работу в паре, в группе и индивидуальные упражнения, под руководством опытного педагога. В результате, вы приобретете уникальный опыт, разовьете в себе скрытые таланты, получите полезные навыки, которые сможете использовать в повседневной жизни.»

Курс состоит из 4 блоков по 3,5-4 часа. Плюс выпускной урок со зрителями.

Блок 1. ТЕЛО И ГОЛОС

Собранное и энергичное тело, спокойное дыхание, уверенный голос — вот качества, которые отличают человека уверенного и самодостаточного. В процессе занятия вы исследуете потенциал вашего тела и голоса, поработаете над психо-физическим раскрепощением, получите представление о правильном дыхании, освоите азы сценической речи и вооружитесь бесценным набором упражнений, которые помогут вам поддерживать результат, достигнутый на занятии.

Блок 2. МОЕ ТВОРЧЕСТВО

Творчество не является привилегией исключительно сферы искусства. Творчество — это качество, которое окрашивает вашу жизнь и деятельность, если вы сами этого пожелаете. Как научиться мыслить творчески? Где брать вдохновение и как его эффективно использовать? Вместе с вами мы исследуем природу творчества и научимся вырабатывать «живую» энергию для жизни.

Блок 3. ДАР ОБЩЕНИЯ

Каждый актер знает, что главное на сцене — это партнер. Именно от умения слушать, слышать, быть внимательным к собеседнику, от умения самому быть интересным собеседником зависит качество нашего общения, а значит и жизни. С помощью избранных театральных упражнений мы научимся чувствовать партнера, видеть и слышать его, поработаем с текстом и подтекстом, поработаем над соотношением формы и содержания нашего общения с другими людьми.

Блок 4. ИСКУССТВО САМОПРЕЗЕНТАЦИИ

Самопрезентация — важная составляющая нашей жизни. Даже если вы не являетесь человеком публичным, навыки самопрезентации как никогда бывают необходимы нам в решающие моменты жизни: при знакомстве, при устройстве на работу, при защите диплома и т.д.

Как произвести нужное впечатление, раскрыть себя и свои профессиональные возможности аудитории, как представить свой проект и сделать его запоминающимся для слушателей.

На заключительном уроке, у каждой участницы будет возможность выступить с небольшой презентацией, используя новые инструменты, освоенные на курсе.

КАК: Одно занятие в неделю, длительность 3,5-4 часа. После каждого урока — запись. Также будут домашние задания, которые обязательно выполнять. Поддержка тренера на протяжении всего курса. Непрерывные трансформации в течение месяца до усвоения новой себя. Выпускной состоится в воскресенье, по общему выбору.

КОГДА: начало курса 20 февраля, вторник. И последующие 3 вторника. Выпускной урок — по согласованию.

Время 19:00.

Длительность курса — месяц!

Плюс отчетный урок, где вы смелые и красивые сможете выступить перед зрителями на нашем Поэтическом вечере!

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:

Владислав Иванов — Актер, режиссер, артист дубляжа, педагог, радиоведущий.

МЕСТО: Простанство Лернер, Москва, ул  Павловская, 18

СТОИМОСТЬ: 27 000₽

Стоимость до 23 января — 18 000₽

Стоимость до 30 января — 20 000₽

Места ещё остались, успей забронировать!

Забронировать место:

Я очень счастлива, что у нас есть этот волшебный курс, где мы погрузимся все вместе в мир практического раскрытия себя. Где мы будем баловаться и играть, решая самые важные вопросы обретения собственного счастья!

До встречи в увлекательном путешествии!

Связанные предстоящие события

  • 2024-10-19 14:00 - 2024-11-02 17:00

    «Секреты дипломатов». Как повысить свой статус и степень обаяния при помощи этикета.

    В фокусе внимания  этого курса - социальные взаимодействия на разных уровнях, в том числе на очень высоких. Он учит сохранять достоинство в любых ситуациях, быть дипломатичной и при этом добиваться своих целей.

    Вы будете на высоте в любом обществе, став обворожительной собеседницей, научитесь принимать приятные приглашения и отказываться от неприятных.

    Мы раскроем секреты естественности в общении.

    Вы поймете, как ставить цели в разговоре и достигать их. Как произвести впечатление на людей высокого статуса, взять инициативу беседы в свои руки, вызвать интерес к себе.

    Большое внимание на занятиях уделяется раскрытию особенностей вашей личности, поскольку естественность поведения – главный секрет обаяния.

    Умение заинтересовать собеседника пробудит в нем желание общаться с вами в дальнейшем!

    КУРС СОСТОИТ ИЗ ТРЕХ ЗАНЯТИЙ:

    1 ЗАНЯТИЕ: «Этикет как способ движения к высокому статусу»

    Пластика, речь и манеры. Внешний вид и внутреннее состояние – помощники на пути к результату.

    Почему мы вываливаемся из желаемой роли и что с этим делать? Об этикете дипломатическом и повседневном: общее и разное.  О важности умения «переключаться» и действовать адекватно ситуации.

    Роль женщины в паре: как поддержать и «усилить» своего мужчину в обществе.

    Приглашения и дресс-коды, требования к прическе и макияжу. Одежда как демонстрация уважения к обществу.  Самые распространенные ошибки в дресс-кодах (разница между тем, что хотим транслировать - и что транслируем на самом деле). Как избежать ошибок.

    Уверенность в себе – каковы ее слагаемые? Как не зависеть от чужих оценок? Секреты вашего личного обаяния и опора на собственные достоинства.

    2 ЗАНЯТИЕ: «Искусство диалога. Как вести непринужденную беседу в любых обстоятельствах».

    Как заговорить с незнакомым человеком? Как обратить на себя его внимание? Как сделать так, чтобы он запомнил именно вас?

    С чего начать беседу? О пользе банальностей.

    Допустимые и нежелательные темы разговора. Как вовремя закончить общение и деликатно уйти.

    «Читаем по губам»: восприятие интонаций, темпа речи и содержания фраз. Как реагировать на нежелательные вопросы?

    Умение вступать в разговор и поддерживать его. Как избегать конфликтов и гасить их приближение.

    Примеры и тренировка: small-talk и знакомства, возможные ошибки и провокации - как их избегать и как реагировать.

    Что общего между комплиментами и подарками? Отработка навыка принимать и говорить комплименты.

    Страхи при общении с незнакомыми людьми. Методики их преодоления и практические задания. Моделирование различных жизненных ситуаций.

    3 ЗАНЯТИЕ «Ресторанный этикет на приемах и вне их»

    Правила поведения – от гардероба до места за столом. Как общаться с метрдотелями, гардеробщиками, официантами и сомелье.

    Сервировка и приборы – наглядные пособия.

    Навигация по меню и винной карте. Правила сочетания блюд и современная гастрономическая мода.

    Основы европейской классификации вин. Правила употребления крепких напитков. Топ-10 шампанских и коньячных домов.

    Во время занятия разбирается весь алгоритм посещения ресторана: от выхода из машины до разворачивания салфетки, от заказа по меню и обращения с приборами до заказа десерта или дижестива.

    В завершение занятия:

    Как произвести впечатление знатока вина и поразить всех, не заучивая сорта винограда и урожайные годы? Практическое знакомство с правилами дегустации.

    Неформальная беседа за столом как ближайший путь к установлению отношений.

    ВЕДУЩАЯ:

    Ведущая – Оксана Бугрименко, в недавнем прошлом редактор приложений к журналу о миллиардерах Forbes. За 20 лет посещения выставок и частных мероприятий, общения с легендарными дизайнерами и шеф-поварами, часовщиками и ювелирами научилась находить темы для разговора с любым собеседником и может научить этому других. Считает, что пропуск в круг людей высокого статуса – не происхождение, а широта кругозора, хорошие манеры, знание основ этикета и умение подать себя в сочетании с естественностью поведения. Закончила философский факультет МГУ как специалист по истории и теории мировой культуры.

    Уверенность в себе – каковы ее слагаемые? Как не зависеть от чужих оценок? Секреты вашего личного обаяния и опора на собственные достоинства.

    Длительность курса - 3 недели, одно занятие в неделю, один урок с приглашенным представителем дипломатического корпуса  

    Длительность одного урока около 3 часов.

    Курс включает домашние задания, которые на протяжении обучения будут выводить вас на новый уровень. Вы также можете расчитывать на поддерживающие консультации.

    Аудиозапись каждой встречи позволит заново прожить урок и усвоить материал.

    При участии онлайн, все вопросы вы сможете задать после уроков в общем чате с преподавателями.

    КОГДА : 19, 26 октября, 2 ноября (возможен перенос, предпраздничный день)

    ВРЕМЯ: 14:00-17:00

    МЕСТО: ресторан "Фреско"

    СТОИМОСТЬ: офлайн 22 000₽, онлайн 11 000₽

    по брони до 31 августа: офлайн 18 000₽, онлайн 9 000₽

    Бронь участия в курсе 3000₽

    До встречи!

    Ваша Мария Левина и команда 💫

  • 2024-10-27 16:00 - 2024-11-17 21:00

    Мои дорогие и самые прекрасные!

    Поступил запрос на регистрацию в курсе, поэтому срочно создала мероприятие!

    Итак, о женском достоинстве...
    Мы спотыкаемся о проблемы, которые идут от заниженной самооценки слишком часто. Почти все. Молодые и зрелые, красотки и милашки, мамы, жены и холостые.

    Мы так часто сталкиваемся с тем, что ощущение себя у нас идет со знаком минус. И понятия о женском достоинстве плавают и не приживаются.

    Отсутствие ощущения себя как полноценной, целостной и прекрасной не дает строить гармоничные отношения с мужчиной на начальной стадии.
    И в процессе построения отношений не дает перейти из состояния невесты в состояние жены. Сбегаем, рушим, отталкиваем...
    Ну и если случилось быть женой, то часто получается - скатываемся в состояние жертвы, приносящей себя на алтарь семьи.

    Так вот где эта грань живой истинной любви к себе и женской заносчивости и дури?

    Как правило, нас штормит между этими двумя состояниями - быть жертвой, а потом превращаться в истеричку.

    Нет ощущения самоценности внутри себя. Нет ощущения ЖЕНСКОГО ДОСТОИНСТВА.

    Как в отношениях оставаться манящей и леди до конца? Как не сливать свою энергию? Как быть наполненной и оставаться источником для возлюбленного?

    Внешняя красота архи-необходима для женщины! Но она превращается в пустоту, если нет энергии!

    Без куража, без ощущения внутреннего кайфа и своей силы - мы не интересны, мы больны и прилипчивы.

    И не важно, жена ты или еще только собираешься. Разрушение отношений идет своим ходом, идет блокировка на тех мужчин, которые настроены на гармоничную женщину.

    А тянем к себе таких же больных.

    ПОЭТОМУ МЫ РЕШИЛИ РАЗОБРАТЬСЯ! Поработать с этой частью себя глубже. Концентрированно, направленно и до конца. Целый месяц мы посвятим взращиванию своего ЖЕНСКОГО ДОСТОИНСТВА и поднятию своей самооценки!

    Вы готовы выйти на новый уровень себя? Вы готовы вывести на новый уровень свои отношения?

    Где та кнопочка, которая повышает самооценку и раскрывает женское достоинство, и как ее тренировать - вы узнаете на нашем курсе ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО.

    Будет много практики и медитаций. Практика важна, очень. И мы решили ее дать, много.

    КРАТКИЙ АНОНС КУРСА ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО.

    1 блок:
    - Что такое самооценка?
    - Как уважать себя и чувствовать свою ценность?

    2 блок:
    - Достоинство - главная святыня женщины;
    - 3 составляющих женского достоинства;
    - Когда женщина теряет свое женское достоинство.

    3 блок:
    - Женские качества;
    - Как принять и полюбить свое тело?
    - Сексуальность;
    - Внешность.

    4 блок:
    - Гармония энергетического тела;
    - Откуда женщина берет энергию и какую;
    - Энергетический женский центр.

    КАК: Одно занятие в неделю, длительность 4 часа. После каждого урока - запись. Также будут домашние задания, которые обязательно выполнять. Поддержка коуча на протяжении всего курса. Непрерывные трансформации в течение месяца до усвоения новой себя.

    КОГДА: 27 октября, 3, 10, 17 ноября
    16:00-21:00

    ВЕДУЩАЯ: Елена Рудницкая, профессиональный психолог, сертифицированный коуч ICC (International Coaching Community, London

    СТОИМОСТЬ: 32 000 ₽

    до 31 августа 20.000₽

    МЕСТО: Москва, БЦ «Открытый мир».
    М. «Тульская» ул. Павловская, д. 18c2

    Количество мест ограничено. Поэтому если вы заинтересованы - спешите!

    Вы так давно ждали и хотели выучить этот урок и обрести навык быть ДОСТОЙНОЙ во всех гранях своей личности.
    Пришло время!

    Я вас жду на очень важный жизненный опыт – возрастания своего ЖЕНСКОГО ДОСТОИНСТВА!

Открыть чат
1
Школа Достойных Леди
Здравствуйте
Чем Вам помочь?